Hareket uzmanı olmanıza yardımcı oluyor!
Muscle and Motion Ltd tarafından yapılan kuvvet antrenmanı uygulaması, 1 Milyon kullanıcıya sahip çapraz platform bir uygulamadır. Milyonlarca fitness uzmanının ve meraklısının , 3D animasyonlarda güzel bir şekilde analiz edilen 4000'den fazla yüksek kaliteli videomuzu, 1000'den fazla egzersizimizi ve 70'den fazla esneme hareketimizi neden sevdiğini görün . BİR HAREKET UZMANI OLUN – BÜYÜK BİR BİLGİ KAYNAĞI EDİN
"Muscle&Motion tarafından Güç Eğitimi uygulaması", size yardımcı olacağı garanti edilen kas, hareket ve fitness konularında 4000'den fazla 3D yüksek kaliteli video, egzersiz planı, ipucu ve teori videosu içeren profesyonel ve etkileşimli bir gelişmiş anatomi ve egzersiz uygulamasıdır. kendi alanında profesyonel ol.
KAS ANATOMİSİ İLE MÜKEMMEL 3D ANİMASYONLAR
Her egzersiz, her egzersizi kolayca anlayabilmeniz için şeffaf insan vücudu animasyonuyla canlandırılmıştır. Kas anatomisini anlamak için uygulamamızı kullanan milyonlarca fitness tutkunu, profesyonel sporcu ve antrenöre sahip olduğumuzu görün.
STRENGTH ANTRENMAN UYGULAMASI DÜNYA ÇAPINDA BİR MİLYONA YAKIN KULLANICI TARAFINDAN KULLANILMAKTADIR:
☑️ Kişisel Antrenörler ve Fitness Antrenörleri
☑️ Güç ve Kondisyon Antrenörleri
☑️ Fitness uzmanları
☑️ Pilates, Dans ve Yoga Eğitmenleri, Öğretmenler
☑️ Vücut Geliştiriciler, Halterciler ve Sporcular
☑️ Kiropraktörler
☑️ Fiziksel, Mesleki ve Masaj Terapistleri
☑️ Kinesiyoloji ve Anatomi Öğrencileri
☑️ Üniversite ve Kolej Profesörleri
☑️ Fitness Severler ve Stajyerler
GÜÇLÜ EĞİTİMLER: , YÖNTEMLER VE TEKNİKLER:
☑️ Kursiyerlere egzersiz sırasında hangi kasların uyarıldığını gösterin ve mükemmel form ve tekniği gösterin.
☑️ Eşsiz eğitim videoları kitaplığımız aracılığıyla her egzersiz için önemli nüansları öğrenin
ANTRENMAN PLANLARI
☑️ Bilime dayalı egzersiz videolarımızla özelleştirilmiş egzersiz planları oluşturun
☑️ Antrenmanlarınızı müşterilerinize atayın!
☑️ Antrenman takvimlerini yönetin (Antrenmanları çevrimiçi düzenleyin) ANALİZ EDİLEN 1000'DEN FAZLA
EGZERSİZ:
☑️ Bench press, leg press, omuz presi
☑️ Dead-lift, clean, snatch, power clean
☑️ Lunges,
Squats ☑️ Bukleler: vaiz curl, leg curl, pazı -curl
☑️ Squat, sandalye squat, full squat, ön squat
☑️ Pull-up, şınav, pull-
down ☑️ Uzantılar: Bacak uzatma, sırt uzatma, triseps uzatma,
☑️ Göğüs sineği, omuz sineği
☑️ Yandan kaldırma, bacak -kaldır ☑️
Sırada dik, sıra üzerinde bükük
☑️ Kalça abdüktörü
☑️ Oturmuş baldırda, ayakta baldırda
☑️ Ve çok daha fazlası!
GÜÇ EĞİTİMİ ORTAK HATALAR:
Açıkça, müşterilere eğitimdeki yaygın hataların onları nasıl etkileyebileceğini gösterin.
☑️ Antrenmanda Yapılması ve Yapılmayacakları Videoları
☑️ Yaralanmaların Önlenmesi
☑️ Sık görülen kısıtlılıkların nedenleri:
70 GERME ANALİZ EDİLMİŞTİR, DAHİL:
Esneme Egzersiz Analizi Videoları:
☑️ Gövde Germe
☑️ Kalça Germe
☑️ Bacak Germe
☑️ Üst Vücut Germe
☑️ Boyun Esneme
KAS İSKELET
ANATOLOJİSİ VE V KINE Her eklem üzerinde bir grup olarak nasıl çalıştıklarını izleyerek, kas hareketlerinin küçük farklarında ustalaşın. Hareket halindeki kas anatomisi anlayışınızı güçlendirin.
KAS GÜCÜ EGZERSİZLERİ VE KAZANÇ GÜCÜ İÇERİĞİ İÇERİĞİ:
☑️ İnsan vücudu kas sisteminin anatomisi (temel anatomi dahil)
☑️ Tüm kas ve kas gruplarının spesifik analizi ve işlevleri
☑️ Size kasların nasıl hareket ettiğini ve çalıştığını öğreten animasyonlar, resimler ve diyagramlar
☑️ Kemik ve kemik dahil insan iskelet sisteminin 3 boyutlu anatomisi ortak analiz
UYGUN ABONELİK
Abone olduğunuzda, akıllı telefonlarınızda, masaüstü bilgisayarlarınızda ve tabletlerinizde tek bir abonelikte kullanabilirsiniz.
Videoların %25'ini ücretsiz olarak izlemenizi sağlayan Ücretsiz sürüme (Freemium modeli) giriş yapabilirsiniz. Uygulamaya abone olduktan sonra, tüm videolara/egzersizlere/antrenmanlara %100 tam erişim elde edeceksiniz.
Öneriler ve iyileştirmeler için bize geri bildirim göndermekten çekinmeyin.
Herhangi bir sorunuz olursa, info@muscleandmotion.com adresinde sizin için buradayız. Size
verimli ve heyecan verici bir öğrenme deneyimi diliyoruz!
Kas ve Hareket ekibi